Subiendo el nivel poco a poco. Aunque sea... ¡yoga! https://www.youtube.com/watch?v=-tiE7GL2kn8 Espero que os guste. Cortesía de yoguina...

Dos vídeos: versión sencilla y ¡a por todas! Versión sencilla para empezar y calentar un poquito. https://www.youtube.com/watch?v=fupGfI...

Entrena, elige tus juegos favoritos entre los que aparecen en el vídeo. Unos seis juegos es una buena opción para disfrutar de una...